参考内容一：
1. 打开抖音后，在登录界面，登录账号时，如果被封禁，会弹出提示窗口，点击申诉的选项。
2. 点击后，在账号限制说明界面，可以看到账号封禁的时间以及限制原因，点击下方的申诉。
3. 点击后，在申诉界面，输入需要申诉的内容并填写手机号码。
参考内容二：
1、首先打开抖音，点击右下角我并点击上方的“三个横线”，然后点击 2、然后在设置列表中点击“账号与安全”。
3、进入之后下滑，点击“抖音安全中心”。
参考内容三：
1、广告
2、违规
3、搬运视频
参考内容四：
1. 点击右上角三横进入抖音APP，在我的页面，点击右上角三横图标。
2. 选择设置在菜单栏，选择设置选项。
3. 找到反馈与帮助在设置页面，往下滑，找到反馈与帮助并点击进入。
参考内容五：
1. 进入抖音APP，在我的页面，点击右上角三横图标。
2. 在菜单栏，选择设置选项。
3. 在设置页面，往下滑，找到反馈与帮助并点击进入。
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