内容一：
1、进入“健康”，点击右上角头像，点击底部的“导出所有健康数据”。
2、数据准备好后，通过微信或网盘传输到电脑，导出的文件为zip压缩包，解压后有两个xml文件，下一步需要对“导出.xml”进行处理。
3、在浏览器中打开Apple Health XML to CSV Converter ，这时一个将苹果健康xml文件转为csv文件的在线工具。
内容二：
1. step1，打开手机上的小米运动，如下图所示：
2. step2，点击切换至我的页面，如下图所示：
3. step3，点击页面上的添加设备，如下图所示：
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